Name: さっぱり豚丼
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Ingredients: 豚バラ薄切り肉 150g; 長ねぎ 1本; エバラ黄金の味 焼肉たれポン酢 大さじ3; サラダ油 適量; ごはん どんぶり2杯分; 黒こしょう(粗挽き)、九条ねぎ(小口切り) 適宜

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さっぱり豚丼

豚肉と長ねぎをサッと炒めてごはんにのせるだけ！お弁当にもピッタリ！

調理時間
10分
エネルギー
654kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
16.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料 2人分

豚バラ薄切り肉	150g
長ねぎ	1本
エバラ黄金の味焼肉たれポン酢	大さじ3
サラダ油	適量
ごはん	どんぶり2杯分
黒こしょう(粗挽き)、九条ねぎ(小口切り)	適宜

さっぱり豚丼の作り方

豚肉は一口大に、長ねぎは斜め切りにします。
フライパンに油を熱し、豚肉・長ねぎの順に炒め、「黄金の味」を加えて炒め合わせます。
どんぶりにごはんを盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
※お好みで黒こしょうをふり、九条ねぎをのせてお召しあがりください。

調理時間
10分
エネルギー
654kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
16.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　焼肉たれポン酢

たれが残ったときに

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。

エネルギー: 654kcal

たんぱく質: 16.9g

脂質: 30.3g

炭水化物: 83.1g

食塩相当量: 1.4g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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